病情描述（女，） 性别:男年龄:病史:无我经常便秘，小肚子和腿肉也比较多问题补充： ...
96b70b3个回答2009-01-10 04:40
病情分析
多吃粗纤维的食物，比如韭菜、芹菜之类的。同时也可以多吃些香蕉，早上起来何杯蜂蜜水，也有效果的。同时，平时要注意多多运动，不要总是坐着不动，运动可以加速肠道的蠕动，对便秘有一定的效果。
2009-01-10 04:44
病情分析
这个可以吃韭菜和香蕉。平时多补充水分和吃含粗纤维的食物。
2009-01-10 04:42
病情分析
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2011-05-21 14:34