病情描述(女,) 性别:女年龄:23病史:无医师,您好!我想请问常坐办公室的人如何防止便秘呢?问题补充: ...
8377a83个回答2009-01-10 21:35
病情分析
你好,一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。有时间起来活动活动。
2009-01-10 21:44
病情分析
你好,你可以选择在久坐之后起来运动一下,或是自己按摩一下腹部。
2009-01-10 21:41
病情分析
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2011-05-21 14:33