病情描述(女,30岁) 男人补腰补肾吃什么好?近来房事后腰部有点酸痛,可以是精力不足了,想吃点补品或药物补一下身体...
dpfxr1个回答2016-01-04 19:20
病情分析
指导意见:
健康指导:你好,补肾可以吃山药,即淮山。除了润肺健脾还有补肾的功效。黑米含有丰富的蛋白质,氨基酸和微量元素,有滋阴补肾,益气活血的功效。黑枣,黑豆,黑芝麻,海参,枸杞都可以补肾。但是补肾不要太盲目,更不能过度。
2016-01-04 19:24