病情描述(男,14岁) 我经常好想事情,感觉每时每刻都在想,而且想的全是坏事情。有时候不管你在做什么都在想,我在学校经常这样,但在家是偶儿想。我只要想到上学我心里就急躁,烦。听课我都在想事情,感觉控制不住。在学习没少为这件事哭,每当我这样我总是焦燥不安,急。... 想要得到的帮助:我该怎么做或者看看我是不是有病
jshyn1个回答2016-01-02 09:17
病情分析
指导意见:
心理分析:你好,通过你的症状描述,有强迫思维的倾向。自述脑子里总之不停的想事情,自己想要控制却控制不住。这是强迫与自我反强迫的表现。为此情绪上波动较大,心理非常苦恼。心理指导:可采用森田疗法,即顺其自然。不要过分关注自己在想什么不去强迫自己不要想,正常的生活,每天该做什么做什么。每天跑跑步做做运动,听音乐等来舒缓情绪。如果症状持续不能缓解,建议到医院心理门诊就诊。
2016-01-02 09:23