病情描述（女，17岁） 一件事能影响情绪好久不想讲话想一个人呆着但就算和朋友一起玩也感觉很孤独经常特别想哭不由自主的发呆喜欢自己一个人把想法憋在心经常觉得自己不如别想一个人独来独往但真那样我会特别失措看到人多的地方就害怕逃避...
dpfxr1个回答2016-01-01 17:01
病情分析
你好，从你所反映的情况看，这是社交焦虑症伴抑郁的表现。
指导意见：
建议自我放松，规律作息，合理膳食，适当运动，建议先与熟悉的人交流，不必在乎自己交流时对与错，只要把自己的想法大胆的说出去，并得到反馈就是一种进步，逐步过度到与陌生人交流。并树立自信，如果经过上述1月的调整后效果不佳，建议咨询当地心理或精神病专科医生，并获得详细的指导和帮助 包括药物及心理的治疗
2016-01-01 17:06