病情描述（女，14岁） 因为在班级里显矮，所以为身高而感到烦恼？能长到168cm吗？...
aiwrv1个回答2016-01-01 15:13
病情分析
指导意见：
健康指导：身高受遗传影响较大。一般到20-24岁停止增长，骨头均已完成骨化，身高就停止增长 改善某些生活习惯有助于长高 不要挑食 保证充足的睡眠 多做有利于长高的运动 建议早晚一杯牛奶 不要空腹喝 每天一个鸡蛋 其余饮食正常 尽量丰富 日常多做跳跃运动 可以多拉韧带 多吊杠
2016-01-01 15:15