病情描述(男,23岁) 我的老师患有斑秃,老师头顶没有一根头发,平时我们都叫他光头强,他的头顶很油亮啊,后来才知道他患有斑秃,并且一直在吃药调理身体,我该怎么预防斑秃啊。...
wjzh0021个回答2016-01-01 13:29
病情分析
指导意见:
1、调整好使用电脑的时间,注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时,就应暂时休息片刻,可以选择离开电脑,向远处眺望一会;也可以转动转动头颈,活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张,每天8小时的睡眠是必须保证的,而且还要尽量保证睡眠质量,
2016-01-01 13:36