病情描述(女,26岁) 心里压力大不知道怎么了...
wpfyu2个回答2014-05-28 13:10
病情分析
您好,很希望帮您打开心扉,很多人由于压力过大,会产生一系列的焦虑、抑郁、紧张等情绪反应
指导意见:
建议还是要自己调节好,对于工作生活,要劳逸结合,不要过于劳累,生活有规律,多与他人交流,多参加集体活动,不要把自己封锁在一个人世界里,不开心的时候可以听听舒缓音乐,出去晒晒阳光,舒缓心情,祝您开心
2014-05-28 14:26
病情分析
你出现了应激障碍,需要做心理危机干预。稳定下来如果继续惊恐,则需要做深入的心理辅导治疗化解。
2014-05-28 16:01