病情描述(女,) 最近一直晚上睡不着,早上起的特别早,要么就怎么睡都犯困是什么原因? 患者年龄:21患者性别:女病情描述:进5天以来都是这种情况。并且最近2天会有点头晕的现象。没有就诊过 ...
sxpfxbfzs12个回答2012-07-26 11:53
病情分析
病情分析: 你的症状是失眠的表现,失眠肯定会导致头晕、精神不振的表现。指导意见: 一般调理上建议你首先是适量增加锻炼,规律作息,保持开朗心情与平和心态,同时一些措施如睡前进行从300倒数每次递减3(有些人无法入睡是由于无法分散注意力,这种复杂无趣的数数方式却是一种有效的分心方法)、睡前1小时洗热水澡(水温建议超过38度、时间建议不少于20分钟)、降低卧室温度(室温18-24度、床上温度27度为最佳)有辅助睡眠作用,必要时可以选择口服药物如佐匹克隆(这个药物提高睡眠质量上强于安定类药物,且没有成瘾性与耐受性,注意从小剂量开始口服,症状缓解后逐渐减少给药剂量并延长给药间隔时间,直至停止用药)或参芪五味子等进行治疗。医生询问:
2012-07-26 12:01
病情分析
病情分析:你好,你描述的情况考虑可能与神经衰弱有关系,这种情况需要注意一下指导意见:可以服用一下谷维素和维生素B1调节一下看看,同时注意不要过度思虑,饮食清淡。
2012-07-26 12:04