病情描述(女,) 安全快速减肥方法 除了坚持锻炼,每日少吃食物 ,还有更好的办法吗?有什么办法 一个月内 减掉 15-20斤 ...
tlqse1个回答2012-07-03 09:52
病情分析
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2012-07-03 09:54