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张以杰

病情分析
病情分析:
您好,身体营养的补充,主要是蛋白质,脂肪,糖类,维生素,微量元素等物质,饮食中获得每天所需的营养物质,要合理饮食才行。
指导意见:
您好,建议您每天进食适量的肉类,鱼类,鸡蛋,蔬菜,水果,还有牛奶,豆制品,不要吃得太咸,太饱,经常喝各种米粥对身体很好有好处,比如小米粥,大米粥,玉米粥,或是八宝粥等。

2011-04-30 14:46

杨冬

病情分析
病情分析:
您好,如果身体缺乏营养,各种营养都要全面补充。
指导意见:
比如各种蔬菜水果补充维生素、微量元素,特别猕猴桃含有的最为全面,但最好在饭后加热后食用。

瘦肉、鸡蛋、豆制品含有较多的蛋白质及钙质。

熬大米汤或小米粥,熬制时可以放上红枣、枸杞、桂圆来补充气血,特别是大米汤上面漂的一层油营养十分丰富,长时间喝相当于人参汤的效果。

2011-04-30 14:49

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病情分析
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2011-05-21 20:33

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