病情描述(女,22岁) 我要减肥瘦肚子瘦大腿瘦小腿治疗情况及预期治疗效果:希望能够减肥
...c11a62f33个回答2011-04-26 16:24
病情分析
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2011-04-26 16:24
病情分析
朋友您好,就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
2011-04-26 16:24
病情分析
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2011-05-21 20:04