病情描述（男，20岁） 腰酸双腿无力，跑步一会就出汗，下肢发冷，有黑眼圈。治疗情况及预期治疗效果:请问我是阳虚吗？跑步锻炼可以吗，如何用药和食疗呢/
...9f2df13a2个回答2011-04-19 17:05
病情分析
病情分析:
你好！我认为是脾肾阳虚，脾失健运，不能运化水谷和津液，肾阳不足，阳气虚弱，失于温煦，不能温养下肢所致的;平时嗜好辛辣食品、酗酒、吸烟及劳累等因素会诱发或加重的。
指导意见:
1.我认为过度手淫会引起肾阳虚的，建议你可以口服金匮肾气丸和保和丸，禁辛辣食品，戒烟限酒，清淡饮食。
2.平时可以多吃山药和大枣，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状。跑步锻炼可以改善你的症状;建议你尽可能改掉手淫的坏习惯。
医生询问:
请问你一周手淫多少次？如果手淫次数过多，会影响你的生活质量的，甚至影响你以后生育的。
一周2次3次吧
2011-04-19 17:14
病情分析
这情况考虑是手淫造成的肾虚。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.