病情描述（女，） 最近一段时间很低落。工作和感情都很不顺。失眠很厉害，晚上入睡很慢，早上5点多就醒，再也睡不着，迷迷糊糊到7点起。心里估计就是被烦恼扰乱着。 白天精神状态不好，困，工作得更没劲。恶性循环。 想问下怎么改善呢。...
vajkm1个回答2011-02-12 10:27
病情分析
此时情况必须注意心情的调理。注意早期心理医生的早期疏导治疗。可以睡前进行一醋兑温水泡脚的。
2011-02-12 10:28