病情描述（女，） 医生，您好！请问一下对心脏有好处的食物,，请专家帮我一下，谢谢...
40283d11个回答2010-11-16 15:20
病情分析
对心脏有好处的食物,
对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子
水果类：
苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥
香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处
樱桃，能帮助人保护心脏健康
黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助
2010-11-18 20:26