病情描述（女，） 我是做会计工作的，最近年末了么，公司工作比较多，人累得不行，而且压力好大啊，就怕算错什么。可是这么累的情况下，竟然晚上还睡不着，经常晚上1.2点还是很精神。总是失眠的话，现在白天也没精力了，再这样下去我都怕是要下岗了。不知道上海有哪个医院治疗失眠比较好啊？...
476674cd2个回答2010-04-20 01:59
病情分析
失眠考虑神经衰弱]植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2010-05-16 16:08
病情分析
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2011-05-23 04:42