病情描述（女，） 患者性别:女患者年龄:38主要症状:我38岁长期倒班睡不好,气血虚,胃寒,经常一累就头疼.发病时间:长期化验检查结果:没有曾经治疗情况和效果:吃中药但不能坚持追加悬赏到10分(2009-8-6 11:44:46)...
e35da812个回答2009-08-05 08:31
病情描述：
朋友你好,你这情况建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.中成药一般可选用复方阿胶浆看看的.
2009-08-05 08:40
病情分析
可用一些补气的药物调理,如人参,黄芪,白术,红枣,甘草用来炖鸡或排骨以补气.用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量,短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生.气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜,大枣,排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪,人参,白术,甘草配制的“四君子汤”.
2009-08-05 08:37