全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
都是营养太好了的缘故,每个自诩身材好的女生都会有这样的情形,大家都差不多了,其实女人只要稍微不注意,好像也会发福呢,没什么压力胖的更快,胖的主要都是脂肪,肚子可是脂肪的天堂,很容 易一层一层的沉淀的.我本来想运动方法去减肥,可是想到自己不算老了,每天早晨傻傻的去跑个一大圈有点不好看,在家里也运动过,呼啦圈也是不停的摇啊摇, 可是单纯这样效果甚微,腰部好像有力量了,但是脂肪都在,倒是介绍点后来成功的经验吧,晚饭不吃淀粉类（粮食）的食物,只吃少量蛋白质类的食物（牛奶,鸡蛋等）,三餐前吃健康的oslim20减肥食品,帮助分解脂肪,肚子上脂肪多,它正好发挥作用,多喝水,加快代谢.体重和腰围都会下降.坚持久了(3个月),成了习惯,就不必为发胖而发愁了. 当然,你还是要注意加强体育锻炼,注意劳逸结合,保持身体健康.让你20天腰就可以瘦一圈,瘦身也很快的,会很好,肚子鼓鼓的 情形很快消失了,一抓一把肉的肚子上的脂肪,也少很多了.至少可以减到穿露脐装了,呵呵,不用担心上班带给你等后遗症,让女人更有味道,羡慕人呢.

2009-07-31 11:55