全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
可以散步或太极拳等.要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.

2009-07-20 18:59

病情分析
高血脂病人,除了降脂药物调节以外,平时的饮食和运动控制显得尤其重要.饮食上要选择低脂低胆固醇饮食.要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入（比如动物内脏）,食用油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,比如豆油,花生油,玉米油.鸡蛋不要吃蛋黄.要多吃粗谷杂粮等这些含植物纤维的食物,比如粗杂粮,蔬菜,水果.还有就是必须戒烟戒酒,平时可以饮茶,因为茶叶有降血脂,促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降脂作用最好.另外一方面就是生活方式要有规律,可以适当的参加体育活动和文娱活动（比如饭后散步,打太极,跳舞都可以）,保持良好的心态,避免精神紧张,情绪过度的激动,熬夜,过度劳累,焦虑或抑郁等不良的心理和精神因素.同时还可以服用中药调理.

2009-07-20 19:05

病情分析
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2011-05-31 10:13