病情描述(女,) 最近这段时间身体免疫力比较差,总是不小心就容易出现感冒还有过敏等现象,我想通过饮食调理一下体质,女人吃什么增强免疫力比较好呢?...
1个回答2012-01-06 03:28
病情分析
可以增强女人免疫力的食物比较多,在日常当中也比较常见,比如香蕉、深水鱼、菠菜、葡萄柚、大蒜、低脂牛奶、蜂胶、蘑菇、五谷杂粮、番茄、西兰花、红枣、枸杞、羊肉、乌鸡等。指导建议:女性在补充营养的同时,还要注意多喝水,适当的运动,多休息。
2012-01-06 05:01