病情描述（男，20岁） 怎么增强免疫力？在那个时间段入睡好？怎么合理安排小三阳的饮食？...
tlqse2个回答2016-04-30 21:21
病情分析
您好，您这种情况可以吃一个阶段的同源双青，效果是特别不错。可以增加机体的的抵抗力和免疫力。
指导意见：
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利健康的。
2016-04-30 21:27
病情分析
规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力，避免受凉劳累，健康生活。
指导意见：
晚上11点以前入睡，中午11点到1点午睡。少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜，清淡温热为主。
2016-04-30 21:29