病情描述(男,29岁) 想上厕所却上不出来,感觉肚子扯疼,是便秘了吗?怎么治疗比较好?... 想要得到的帮助:注意哪些?
御蒸养生1个回答2019-04-25 13:53
病情分析
你好,你的情况应该是便秘,与饮食不当、长期久坐、喝水少有很大关系。想缓解的话,可以先按摩肚子,顺时针揉,然后是多大口喝水,同时记得不要久坐。
指导意见:
如果总是不缓解,可以适当吃一些治疗便秘的药物,在日常中也应该注意调理。平时要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,饮食中多吃一些含有粗纤维的食物。
2019-04-25 13:54