病情描述(男,32岁) 我身体属于偏瘦型的,我一直都是想要吃胖的,可是吃了很多感觉自己的情况不是很好的,我现在就是想要咨询看看身体偏瘦的原因的,我想要针对性治疗的,我觉得这样是可以效果更好。... 想要得到的帮助:身体偏瘦是什么原因?
eorjd1个回答2018-12-01 18:58
病情分析
这个情况下人偏瘦又不长肉,和个人的体质有关系的,只要是身体是健康的,不需要进行治疗的。如果是遗传因素,就是父母都是比较瘦,这种情况就需要通过各种运动刺激食欲,多进食。
指导意见:
如果想长胖一些,注意按时规律的作息,不要熬夜,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃点面食、高蛋白食品,还有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等。
2018-12-01 19:01