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病情分析
你好，根据你说的情况，肛裂的本质是缺血性溃疡，现代概念认为，高括约肌张力诱发肛管后中线供血不良是原发性肛裂的病因。肛裂的本质是缺血性溃疡，其科学根据概括如下：一解剖学因素：肛门外括约肌浅部，从尾骨起，向前至肛门后方。肛门前、后方不如两侧牢固，容易受损伤。因此，肛门后部受粪便压迫较重，又因肛管后部血液循环不足，弹性较差，肛门腺分布又较多，这些都是发生肛裂的因素。二外伤学说：干硬的粪便或异物容易引起肛管皮肤的损伤，这是引起肛裂的主要因素。三感染学说：主要是肛门后部的肛隐窝感染，炎症向肛管皮下部蔓延，致使皮下脓肿破溃而成肛裂。四内括约肌痉挛学说：由于肛管部位损伤或炎症刺激，使肛门括约肌处于痉挛状态，致使肛管张力增强，易损伤成肛裂。五肛门狭小学说：肛管皮肤在发育中迟缓，生成肛管狭小，易损伤成肛裂。　六继发因素：静脉曲张外痔、肛乳头肥大等，其病灶边缘往往可见有肛裂，可能的原因是排便时粪便对局部病灶挤压伤及病灶以外的组织，从而在病灶的侧缘形成肛裂建议你多吃蔬菜、水果，增加饮水，纠正便秘。你可以用温热盐水或中药坐浴，温度40℃～50℃（每天2～3次，每次20～30分钟。温水坐浴可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，并清洁局部，以利创口愈合。坐浴后可以痔疮栓纳肛，外敷消炎止痛药物，以减轻症状。口服缓泻剂如福松散、乳果糖或石蜡油，使大便松软、润滑，以利排便。祝你早日康复。以上是对“大便拉不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2016-08-24 16:18

病情分析
您好，痤疮、便秘都与饮食、生活作息等有一定关系。没有月经的情况可以查一下内分泌。如果有便血还需在消化科进一步检查原因。改善便秘、痤疮还需饮食调理。注意多喝水,早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。常吃一些富含粗纤维食物如芹菜,韭菜,青菜等蔬菜,以及水果如香蕉,山楂,芝麻等。可以适当进食产气食物如红薯、马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等有助于改善便秘,但不宜过多以免加重胃肠胀气。膳食粗细搭配也是防止便秘的好方法，可以常进食下列食物，如红薯、绿豆、燕麦、薏仁、小米、糙米、红豆、胡萝卜、山药、牛蒡、芦笋、洋葱、芹菜、白萝卜等。其次，多运动,不宜久坐。运动能促使肠胃功能.养成起床后或早餐后或者定时排便的好习惯,不管有没有便意先蹲一下,久而久之就会养成定时排便的好习惯.睡前做做腹部按摩,可以促进肠蠕动。

2016-08-24 16:23