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何弘文 内科

病情分析
你好,根据你的问题来看,减肥还是需要运动的,这样最健康,不建议使用减肥药,对身体不好,平时可以多游泳、打球、减肥操、跳绳、骑车、跑步等等。
指导意见:
你好,根据你的问题来看,减肥还是需要运动的,这样最健康,不建议使用减肥药,对身体不好,平时可以多游泳、打球、减肥操、跳绳、骑车、跑步等等。

2016-04-08 17:02

李泰福 内科

病情分析
减肥只能慢慢来,快速减肥必定会损伤机体的。水果一定要吃,不可只喝茶。
指导意见:
注意减肥最好要坚持。只要定时定量,不吃零食以及甜腻油腻的食物,多运动,不吃夜宵,慢慢就会瘦下来的。

2016-04-08 17:06

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