病情描述(女,18岁) ...
ogupc1个回答2016-03-21 08:56
病情分析
指导意见:
必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15 20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
2016-03-21 09:01