病情描述(女,) ...
b40a91e39个回答2009-01-11 14:17
病情分析
西方人每天可以喝1升以上。国人来说应该没有这个经济能力吧?牛奶约含3.5%的蛋白质(人奶约1.25%),而且以酪蛋白为主,其次为乳清蛋白。人奶酪蛋白和乳清蛋白比例为40∶60,而牛奶中是80∶20。因为比例不符合人体最需要的比例。因此喝多了人体便会出现大量的代谢不完全的产物,出现热气等等的事。另外,中国人普遍对乳糖接受不好,大量的喝可以引起腹泄。我觉得500ml左右已经很不错了,要不你会很胖的。
2009-11-20 08:22
病情分析
再好的东西过量的话就会有害。
2009-01-11 14:20
病情分析
有害的
2009-01-11 14:21
病情分析
婴儿有水解乳糖酶可以吸收牛奶中的乳糖,而成人没有这种酶,则不能吸收。豆浆里的寡糖人人都可以吸收,豆浆有5种抗癌物质而牛奶没有。故豆浆比牛奶好。喝牛奶最好在晚上,特别老年人,可以帮助睡眠,但一天的量以500毫升内为好。
2009-01-11 14:24
病情分析
任何食品都是适量
2009-01-11 14:24
病情分析
任何食品吃多了都是有害的
2009-01-11 14:26
病情分析
和牛奶要适量,否则会造成腹泻,呕吐!每天摄取牛奶的量要因人而异,应该根据年龄、体质、工作消耗和经济条件等情况确定每天的喝奶量。一般来说,成年人一天应喝400-500毫升,即2杯牛奶,如经济条件许可,最好能达到3杯,即750毫升左右。早上喝酸奶,可以促进胃动力,使整天都精力充沛。晚上喝纯奶,可以促进睡眠,提高睡眠质量
2009-01-11 14:22
病情分析
量的问题
2009-01-11 14:25
病情分析
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2011-05-21 15:17