病情描述（女，28岁） 失眠怀孕七个月最近夜里老是睡不着是怎么回事。有没有什么好的可以解决失眠的办法啊！...
rhzdi2个回答2016-02-03 20:24
病情分析
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
2016-02-03 20:27
病情分析
你好，失眠一般由于心血虚，精血空虚，建议吃复方阿胶浆，归脾丸，天王补心丸，酸枣仁汤，酌情用点安定片，谷维素，戒烟酒，加强锻炼
2016-02-03 20:31