每天失眠靠药物入眠,以前没有类似这种情况
问题描述:一到自己的时候会莫名其妙的很伤心的哭只有吃安眠药才能睡,以前很外向开朗不知道什么时候就这样了,白天不想让朋友同事们觉得我有病努力的配合别人强......
病情分析:你好。分析你的情况,考虑你过于迎合别人,生活得特别压抑,从而把自我迷失了,这与你心理自卑,缺乏自信心有关。...
指导意见:建议保持乐观心态,树立自信心,有理想有目标,踏踏实实做你身边的小事,点点滴滴积累你的成功,做的时候要保持内心坦然,不苛责自己,不追求完美,不盲目攀比,
郑文海 心理科
2016-04-09 14:12:48