长期便秘，不便血不腹痛，经期紊乱，可以喝荷叶片，蒲公英，番泻叶，西莲壳，菊粉吗
问题描述：我一直便秘，一般四五天一场，且便感少，便难。不便血不腹痛，但是经期紊乱。最近我妈给我买了什么荷叶片，蒲公英，番泻叶，西莲壳，菊粉啥，这些好像......
病情分析：您好，容易便秘的人在生活中要养成多喝水的习惯，多喝水有助于促进排便，在饮食上多吃纤维含量丰富的食物，纤维是天然泻药，可
指导意见：患有便秘的人群，在饮食上还要适当的忌口，所以不要吃乳酪、牛奶和大部分乳制品。几种温和的药草有通便作用，可以软化粪便，包括车前草、亚麻籽和葫芦巴。健康食
廖峰 骨外科
2018-09-10 13:12:53