病情描述（女，） 我怀孕已12周,经常是恶心想吐也吐不出来,精神状态很差,整个人都是处于一种晕晕沉沉的状态,晚上睡眠质量很差,经常是快天亮的时候才睡得着觉,而且很容易醒,经常会醒两三回,有时候更多.我实在受不了了,医生,请问这种现象属于正常吗?有没有办法医治?还有我看了一些报导说睡眠不好精神疲惫也会胎死腹中,我曾经有先兆性流产一次,我真的很担心这一次怀孕能不能顺利.请帮帮我吧!!! ...
3c142295个回答2009-04-08 19:25
病情描述：
平时注意精神压力不要太大，可以吃一些金针菜的有助于睡眠的食物，注意睡眠环境要安静。
2009-04-08 19:32
病情分析
保持好心情，适当活动。不要有思想压力，晚睡前和些纯奶，有助睡眠
2009-04-08 19:26
病情分析
不要有太大思想压力，心情放松，傍晚散散步，睡前泡泡脚有助睡眠
2009-04-08 19:27
病情分析
适当活动。不要有思想压力，晚睡前和些纯奶，有助睡眠,，注意睡眠环境要安静.
2009-04-08 19:29
病情分析
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2011-05-23 19:00