病情描述（女，25岁） 因为身体存在着便秘的情况，所以最近一直都在喝酸奶和吃红薯，但是酸奶和红薯能一起吃会中毒吗？...
御蒸养生1个回答2020-03-31 10:15
病情分析
酸奶和红薯是可以放在一起吃的，这两种食物都属于健康食品，适当的吃一点对缓解便秘的作用是比较明显的。但是在吃红薯的时候，提醒尽量不要空腹吃红薯，以避免身体出现一些异常的症状。此外，有便秘症状的患者，还需要养成多喝水，每天定时排便，多做有氧运动的习惯，以缓解便秘导致的身体不适。
2020-03-31 10:17