病情描述(男,36岁) 冬天到了之后,我们全家就喜欢吃羊肉汤,想问问,羊肉能不能和山药放在一起吃?...
wjzh0021个回答2020-03-24 08:05
病情分析
山药和羊肉是可以放在一起吃的,山药富含蛋白质,钙元素,磷元素,铁元素等,可以助消化,补气。羊肉温补,能够益气补虚,温中暖下。但是要注意适量进食,不要吃太多。山药和羊肉都有较高的营养价值,能够补肾壮阳,补充无机盐,微量元素等,还能预防动脉硬化等症状。建议合理进食,日常还要注意饮食搭配合理,均衡摄入。
2020-03-24 08:06