病情描述（男，43岁） 睡觉不安稳，感觉一晚上都是醒着的，昨天晚上睡到半夜的时候还哭醒了。请问医生，这是怎么回事？... 想要得到的帮助：如何调理？
ywfnc1个回答2020-01-15 13:47
病情分析
睡觉时半夜哭醒，应该是做噩梦导致的，你的症状考虑存在失眠多梦的现象。可以去医院检查下是否与神经衰弱有关，建议服用营养神经的药物来进行调理。
指导意见：
你可以服用一些中成药调理睡眠，自己平时一定要多注意休息，劳逸结合。如果平时压力比较大，建议多参加户外活动，舒缓压力，改善自己焦虑和抑郁的心理。睡前喝牛奶或者泡脚，来提升睡眠质量。
2020-01-15 13:52