病情描述（女，19岁） 比较瘦，看着弱不禁风的，想吃胖一点，到底怎样能吃胖啊？... 想要得到的帮助：吃什么可以增肥？
aiwrv1个回答2019-11-08 11:43
病情分析
身体的胖瘦和遗传有一定的联系，也和后天的营养有关，如果想要增肥，可以多吃富含营养的食物，尽量多摄入富含脂肪以及热量的美食，还要注意多锻炼身体。
指导意见：
建议平时增加饮食量，多吃蛋类，奶类，肉类食物，要注意增加饮食营养。不要挑食，注意养成规律的作息时间，不要抽烟喝酒。如果一直长不胖，可以去医院检查下肠胃功能。
2019-11-08 11:46