病情描述(女,36岁) 你好医生,我最近总是失眠健忘,手脚冰凉,到医院检查有肾虚的情况,严重吗,女性的话要怎么调理?... 想要得到的帮助:请解答
御蒸养生1个回答2019-10-19 15:47
病情分析
你好,根据您提供的情况,肾虚应该是肾阴虚导致的,要到正规的中医科进行合理的检查,进行辩证药物治疗,感觉劳累身体疲劳的话要多休息,避免体力劳累,适当的活动,保证身心健康发展。
指导意见:
建议您口服中药来调理,或者是中成药效果比较好,能够有效的对症治疗,平时要注意睡眠的时间,保证在7-8个小时,不要睡太久,同时应该加强营养,多吃干果、瘦肉、谷物、奶制品等食物。
2019-10-19 15:43