病情描述(男,48岁) 你好,医生,我这几天每天睡觉老是做梦,总是奇奇怪怪的梦,白天的时候也没有精神。怎么办?... 想要得到的帮助:吃什么药?
bujdg1个回答2019-10-16 11:52
病情分析
你好,这种情况是由于植物性神经紊乱,出现了神经衰弱的情况,建议到医院的神经科进行详细的检查,服用营养神经和安神的药物治疗,定期的复查,注意自身的健康。
指导意见:
建议避免熬夜,睡觉之前保持平和的心态,多休息,白天的时候不要睡太长时间,还需要积极的运动,每天坚持运动,适当的瑜伽,跑步,打球等运动,保持心情愉悦,多吃蔬菜,水果。
2019-10-16 11:53