病情描述(男,54岁) 这几天晚上睡觉严重不足,总是会在白天睡很长时间,导致身体疲劳,头痛,应该怎么缓解?... 想要得到的帮助:请解答
eorjd1个回答2019-10-14 11:53
病情分析
你好,根据你的情况,存在身体免疫力下降的问题,主要是因为生物钟紊乱导致的,出现了内分泌失调,要及时的调理好自己的生活状况,不要在白天睡太长,晚上的时候避免熬夜,吃一些安神的药物治疗,改善睡眠的治疗。
指导意见:
头痛的情况可以吃止痛药和维生素等药物缓解,必要的话吃营养神经的药物,注意生活保持规律,不要睡太久,养成良好的习惯。精神压力不要太大,饮食避免生冷油腻的食物,多运动。
2019-10-14 11:54