病情描述(男,31岁) 医生您好,我最近正在减肥,我朋友说减肥期间不能喝水,但是我特别渴,请问减肥期间为啥不让喝水?... 想要得到的帮助:为什么
sxpfxbfzs11个回答2019-09-01 10:43
病情分析
您好,根据您的描述,您减肥期间是可以喝水的,不能喝水的说法是错误的,建议您要健康减肥,不要节食,加强运动,饮食要低热量,保证身体健康的前提下进行减肥。
指导意见:
减肥期间喝水可以增加饱腹感,能减少食量,有助于减肥,还有减肥其间喝水还能促进消化,加速肠胃蠕动,还有减肥期间如果不喝水,会使人脱水,运动后要补充水分,所以您每天要喝至少八杯水。
2019-09-01 10:45