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廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析
你这种情况与气血不足、体虚有很大关系,一般说明手脚的末梢血循环不是很好,不能说明有疾病,但是也要注意护理和保养,可以通过增加活动、改善手脚局部的血循环来调理下。
指导意见:
此外也可以在饮食上加强保养,平时多吃温热易消化的食物,少吃垃圾食品,也不要吃太多辛辣、油腻的东西,注意保暖,保持健康的生活方式,做到规律作息,不要熬夜等,也要积极地运动锻炼,增强身体抵抗力。

2019-08-16 17:41

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