病情描述（男，34岁） 平时总是坐着，而且自己的坐姿也不怎么正确。现在肚子上的肉很松怎么办？该怎么减... 想要得到的帮助：可以瘦下来吗
wjzh0021个回答2019-08-13 18:31
病情分析
您好，根据您的描述，建议适当的减少自己久坐的时间，同时注意自己的坐姿，避免长时间坐姿不良，导致颈椎病、肩周炎等疾病出现。还有会影响个人的外在形象。
指导意见：
在平时休息的时候，可以通过多做仰卧起做的方法，减少肚子上面啊的赘肉。患者在个人的饮食上，也需要适当的忌口，千万不要吃高脂肪和有些的食物。
2019-08-13 18:33