病情描述(男,33岁) 你好,一天下来需要长时间对着电脑坐着,但是腰痛了,请问坐的时间长了腰疼是怎么回事?... 想要得到的帮助:怎么缓解腰痛?
ywfnc1个回答2019-06-29 15:22
病情分析
你好,日常长时间久坐没有注意活动,导致局部肌肉紧张劳损,引起腰痛,同时本身有腰间盘突出的朋友更容易有腰痛的情况,要多多的休息,同时避免长时间的久坐。
指导意见:
日常容易腰痛要注意护理,尤其是注意生活习惯以及姿势,同时要注意可以采用理疗方法进行缓解,严重的要及时的查明原因进行治疗,日常注意保健。
2019-06-29 15:24