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刘驿东 骨科

病情分析
你好,腰椎间盘突出是一种很常见的骨科疾病,之所以会患病往往与日常劳累、干重活、弯腰多以及腰部拉伤有关。如果是年轻人患有腰椎间盘突出,应该以保守治疗为主。同时应该注意注意平时工作不能太累,尤其注意不能频繁的弯腰工作,同时睡觉睡硬板床。
指导意见:
对于腰椎间盘突出患者,日常一定要加强锻炼,但是不宜做剧烈的运动,可以每天倒走散步20分钟,这样有利于锻炼腰背肌力量,对于腰椎间盘突出预防也有帮助。同时提醒注意,平常工作的时候都需要戴个腰围保护腰部,还要避免腰部剧烈扭转。

2019-06-27 17:28

李庆哲 神经外科

病情分析
您好,由于腰椎间盘突出长度的不同,你所表现出来的症状也会有比较大的差别。
指导意见:
部分患者会出现腰痛,下肢疼痛,活动障碍等。平时一定要注意个人关节保养,避免长时间保持一个姿势。

2019-06-28 17:31

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