病情描述（女，35岁） 医生你好，我上班生病不胖，但是腿粗，尤其是大腿的部位，想要了解有什么瘦腿的方式，特别是大腿的部位。... 想要得到的帮助：日常生活中瘦腿有什么好方法吗？
tlqse1个回答2019-06-25 09:48
病情分析
想要瘦腿，尤其是大腿，运动自然是不能少的。想要手段，大家可以选择游泳。游泳的瘦身效果非常好，可以让身体的多个部位瘦下来，尤其是大腿的部位。水的阻力可以使得腿部的肉肉受到阻力，并且得到锻炼，长期坚持一定能获得不错的效果。
指导意见：
除了游泳以外，想要瘦腿，日常生活中大家在空闲的时候还可以选择拍打自己的大腿，这样做也可以让自己的腿部的肉肉运动起来，如果拍打的时间长了就可以起到非常好的瘦大腿的效果，当然这种减肥方式也是需要长时间坚持的。
2019-06-25 09:48