病情描述(女,26岁) 医生你好,请问孕妇吃花生米可以吗?经常吃的话对胎儿好吗?平时就比较喜欢吃。... 想要得到的帮助:注意哪些?
jshyn1个回答2019-06-24 15:00
病情分析
你好,花生是营养价值比较高的食物,含丰富的维生素及矿物质,孕妇是当地吃可以预防再生障碍性贫血,还可以促进胎儿的骨骼发育,因此是比较健康的食物。
指导意见:
不过孕妇的饮食应该做到均衡、多样化,爱吃花生的话不是不能吃,但是要注意适量,以及要注意烹饪的方法,最好不要油炸,水煮吃就可以了。此外平时要注意营养,多休息等。
2019-06-24 15:03