病情描述(男,5岁) 孩子今年5岁,总是感冒,检查说是体质差,应该怎么办呢?有什么调理方式吗?... 想要得到的帮助:这种情况日常应该注意什么呢?
ywfnc2个回答2019-06-15 17:42
病情分析
到孩子体质差的原因是挺多的,可能与日常饮食不当、缺少运动以及睡眠不足等有关。因此宝宝这种情况平时需要注意营养均衡,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,鸡鱼肉蛋的都需要吃,适当的参加体育锻炼,可以增强体质,增加食欲。平时注意不要去人多空气不流通的地方。
指导意见:
对于孩子的这种情况建议从以下4个方面进行改进:
1、运动。你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了。
2、睡眠,保证睡眠是很重要的。
3、营养均衡。营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤啊油炸的呀之类的垃圾食品,种类要丰富,不要挑食。
4、心理健康,要乐观,要积极。
2019-06-15 17:42
病情分析
你好,从你说的情况来看,孩子的抵抗力比较差,可以考虑吃一些免疫调节类的药物。
指导意见:
比如胸腺肽等,平时也要注意孩子的饮食,不要吃过多寒凉生冷的食物,每天需要进行适当的运动。
2019-06-18 11:16