病情描述（女，23岁） 医生您好，我的小腿特别粗，和大腿一笔特别明显，怎么都减不掉，请问怎么样减小腿肚？要注意什么？... 想要得到的帮助：怎么减肥？
dgkxa1个回答2019-06-05 15:47
病情分析
您好，根据您的提问，一般情况下小腿粗都是因为长期跷二郎腿，经常走路穿高跟鞋导致的，这种情况导致小腿用力，挤压受到变形，减小腿肚可以用蹬自行车或者靠墙90度的方法减肥。
指导意见：
建议您平时不要跷二郎腿，注意不要长时间走路，平时不要长时间站立，还有注意要经常按摩小腿，经常揉搓，注意饮食，不要吃高脂肪的食物，不要暴饮暴食，注意不要吃甜食，每天运动锻炼。
2019-06-05 15:47