病情描述（男，42岁） 医生你好！最近这段时间突然发现头上长了好多白头发，请问长白头发什么原因？怎样预防白头发？... 想要得到的帮助：请解答
御蒸养生1个回答2019-06-04 10:24
病情分析
你好！从你上述描述的情况来看， 导致长白头发的原因比较多，有可能是精神压力大引起的，也有可能是身体中缺乏微量元素导致的，你可以去医院检查一下，看看是否缺乏某种微量元素。
指导意见：
平时一定要学会调整好自己的心态，积极乐观的面对生活，不要有太大的精神压力。可以适当的出去走走，放松心情。要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，要多喝水。
2019-06-04 10:23