病情描述（男，36岁） 高压103低压93，浑身没劲，头沉，老想睡觉，该怎么办？... 想要得到的帮助：日常如何调理？
dgtcr1个回答2019-05-28 10:18
病情分析
您好，根据您的描述，高压103低压93，低压稍高，也就是舒张压偏高，这一般是和身体偏胖和体内水钠含量多有关，减低舒张压从这两方面解决，减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量。
指导意见：
您现在出现乏力，头沉等症状，可能是血压偏高引起的，建议及时的去医院检查，平常饮食忌油腻胆固醇高的食物。饮食以清淡为主，口服降压药治疗。注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，。
2019-05-28 10:33