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申文雪 内科

病情分析
你好,总是便秘的话,应该是消化方面出现了异常,与长期久坐也有关系,吃蔬菜汤可以缓解的。平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。
指导意见:
你现在正在备孕期,那么经常便秘肯定是有影响的,因为怀孕以后会加重便秘的症状,还是建议积极地进行调理。平时注意清淡饮食,忌烟酒辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,适当运动。

2019-05-16 15:39

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